Vi hjälper privatpersoner och företag att skapa hållbara vanor genom individanpassad träning, coachning och företagshälsa.
Vi börjar med att förstå dig.
Vi hjälper dig att hitta rätt väg.
Vi formar ett upplägg som passar dig.
Vi finns med hela vägen.
Våra tjänster är utformade för olika behov, mål och livssituationer. Vi hjälper dig att välja rätt.
Oavsett om du vill komma igång, bli starkare eller nå ett specifikt mål utgår vi från dina förutsättningar. Tillsammans skapar vi ett upplägg som passar din vardag och hjälper dig att utvecklas.
Våra PT-grupper kombinerar gemenskap, motivation och individanpassad träning för att göra det enklare att nå dina mål – oavsett om du vill komma igång, komma i bättre form eller utvecklas vidare.
Hjälp dina medarbetare att må bättre och prestera hållbart över tid. Vi erbjuder skräddarsydda insatser inom träning, hälsa och friskvård för företag i alla storlekar.
Träning för gamers är utvecklad för dig som vill må bättre, bli starkare och skapa en mer aktiv vardag – utan att behöva välja bort ditt intresse för gaming.
Träning för kvinnor 50+ är utvecklad för dig som vill bli starkare, förbättra din rörlighet och investera i din hälsa tillsammans med andra.
Med Online-PT får du samma personliga stöd som traditionell personlig träning, men med friheten att träna när och där det passar dig.
Oavsett om du vill komma igång, prestera bättre eller hitta en hållbar rutin finns våra personliga tränare här för att hjälpa dig. Hitta den coach som passar dig bäst.
Caroline Fornström
Personlig tränare
Alexander Norrby
Personlig tränare
Fredrik Knopf
Grundare och personlig tränare
Aktuellt
Nästa tillfälle 9:e september
Vår populära träningskurs för gamers hjälper barn och ungdomar att komma igång med träning i en miljö som är anpassad efter deras intressen och förutsättningar.
Tre populära alternativ för olika mål, behov och ambitionsnivåer. Börja där du är idag och utvecklas i din egen takt.
Klippkort
9 300 kr
check10 ggr á 55 min PT-pass
checkNulägesanalys
checkTräningschema
checkKostschema
checkRådgivning
checkGäller i 12 månader
Abonnemang
3 540 kr/mån
check4 pass á 55 min per mån
checkTräningschema
checkKostschema
checkRådgivning
checkIngen bindningstid
checkBetalning via autogiro
Online-PT
995 kr/mån
checkKräver ingen gymutrustning
checkKan kompletteras med gummiband
checkPassar nybörjare
checkEffektiva pass på kort tid
checkIngen bindningstid
checkBetalning via autogiro
Här hittar du svar på några av de vanligaste frågorna om våra tjänster. Hittar du inte det du söker är du alltid välkommen att kontakta oss.
Ja, flera av våra tjänster är friskvårdsberättigade och vi är anslutna till både Epassi och Benify.
Absolut. Vi anpassar alltid träningen efter din nivå och dina mål.
Nej, det beror på vilken tjänst du bokar. Vi erbjuder träning både i våra lokaler och på andra platser.
Ja, vi hjälper företag med träning, hälsomätningar, föreläsningar och andra friskvårdsinsatser.
Du fyller enkelt i formuläret på respektive tjänstesida så kontaktar vi dig.
Oavsett om du vill träna individuellt, tillsammans med andra eller skapa en friskare arbetsplats hjälper vi dig att hitta rätt upplägg. Kontakta oss så tar vi första steget tillsammans.
