Få personlig coachning, individanpassad träning och kontinuerlig uppföljning – var du än befinner dig. Med Online-PT får du samma personliga stöd som traditionell personlig träning, men med friheten att träna när och där det passar dig.
Träning på dina villkor.
Vi vet att vardagen inte alltid följer ett schema. Med Online-PT får du ett personligt träningsupplägg som anpassas efter dina mål, dina förutsättningar och din livsstil. Du kan träna hemma, på gymmet eller utomhus – samtidigt som du har en personlig tränare som följer din utveckling och hjälper dig vidare.
Utöver ett individanpassat tränings- och kostupplägg får du regelbunden uppföljning, personlig återkoppling och löpande justeringar utifrån dina resultat. Målet är inte bara att ge dig ett träningsprogram, utan att skapa hållbara vanor och hjälpa dig att nå dina mål över tid.
Våra Online-paket
Här hittar du våra paket för Online-PT. Oavsett vilket upplägg du väljer får du personlig coachning, ett individanpassat träningsprogram och kontinuerlig uppföljning. Skillnaden mellan paketen är omfattningen av coachning, uppföljning och stöd.
Träna där du vill
Hemmaträning
995 kr/mån
checkKräver ingen gymutrustning
checkKan kompletteras med gummiband
checkPassar nybörjare
checkEffektiva pass på kort tid
checkIngen bindningstid
checkBetalning via autogiro
Få vardagen att fungera
Livspussel
995 kr/mån
check1-2 effektiva pass per vecka
checkPlanering utifrån din vardag
checkKostschema
checkStruktur och kontinuitet
checkIngen bindningstid
checkBetalning via autogiro
Till nästa nivå
X-form
995 kr/mån
checkProgressiv styrketräning
checkFokus på form, styrka och resultat
checkGymanpassat upplägg
checkKostschema
checkIngen bindningstid
checkBetalning via autogiro
Över 200 recensioner från våra kunder
Redo att komma igång?
Oavsett om du vill träna individuellt, tillsammans med andra eller skapa en friskare arbetsplats hjälper vi dig att hitta rätt upplägg. Kontakta oss så tar vi första steget tillsammans.