Referenser personlig tränare Uppsala
Vill du ha referenser av personlig tränare i Uppsala och ta reda på vad både privatpersoner och företag tycker om Well365 så kan du läsa våra recensioner eller se omdömen via Google Reviews.
Omdömen personlig träning av privatpersoner
Nina Tiberg
”För drygt tre år sen fick jag PT-timmar i present av min man då jag hade börjat få problem med rygg, nacke och huvudvärk. Jag valde Thomas som PT med hans mycket breda kompetens som hjälpte mig att bli i princip problemfri och min känsla inför styrketräning gick från dötrist till verklig träningsglädje.
Thomas är väldigt kunnig och påhittig tränare och har anpassat träningen efter min dagsform följd av graviditet, sömnbrist, nack- och ryggbesvär. Jag ser alltid fram emot våra pass och vi har otroligt kul!
Jag har nått flera mål med stöd och coaching från Thomas, bland annat har jag klarat av en Svensk klassiker, flera PB i marklyft och nu siktar vi på att kunna göra chins. Dessutom har jag fått en helt annat energi och ork för att driva eget företag och vara småbarnsförälder.
Nina Tiberg, advokat ”
Frida Bällgren
”Innan jag började träna med Fredrik tränade jag mest kondition. Jag var snabb i löpspåret men det var svårt att se slående resultat både prestations- och kroppsmässigt. Fredrik introducerade basövningar i gymmet och jag blev snabbt starkare vilket visade sig både på vikterna på skivstången och på kroppen, men framförallt sköt min träningsmotivation i höjden. Nu har jag tränat med Fredrik till och från i flera år och förutom att han hjälper mig individualisera min träning med övningar som passar mig och fokuserar på områden där jag behöver bli starkare så bidrar mötena enormt till min träningsmotivation. Som tränare anpassar Fredrik träningen efter ens egna preferenser men trycker också på vikten av övningar som man ofta skippar själv. Vi pratar ofta om att hälsa är en helhet av vanor, kost och träning, och Fredrik hjälper mig få ordning på alla delar. Jag mår aldrig så bra som när jag har kontroll över min hälsa.”
Viktoria Ahlbom
”Jag har tränat med Fredrik 2 ggr/vecka i drygt ett år och inte missat ett enda tillfälle. Målet med min träning är att komma i mitt livs bästa form, ta hand om arbetsrelaterade förslitningar i axlar och rygg, och få både fysisk och mental styrka och energi. Så klart går det hela hand i hand med sundare matvanor. Fredrik är mycket kompetent både inom träning och kost och brinner för sitt jobb. Hans engagemang smittar av sig och varje pass är laddat med positiv energi. Tack vare Fredriks enorma kreativitet blir träningen mycket varierad, vilket är bra både för min utveckling och för motivation. Varje kund är unik och man kan ha både bra och dåliga dagar. Fredriks sociala förmåga och flexibilitet gör att han kan ta fram sina kunders fulla potential, oavsett kön, ålder och dagsform”
Omdömen personlig träning med företagskunder
”Vi på UFS AB erbjöd de mest otränade och överviktiga på företaget gruppträning för att nå en bättre hälsa och viktnedgång.
Mycket uppskattat med styrd anpassad träning med PT.
Alla i gruppen har gått ner i vikt samt fått minskat midjemått och har hittat en träningsform de kan ta med sig hem.
Kostnaden återbetalades i form av bättre hälsa & piggare personal.
Värt varenda krona!
Dick på UFS AB”
”Träningen med Fredrik på Well365 har givit värkande muskler, men ack vad vi har mått bra i både kropp och själv både som individ och vår grupp! Träningen är helt toppen!
//Fredrik Nilsson
VD Gibon Uppsala.”
”Vi har kört PT Small Group med Fredrik i ungefär ett år, och kan verkligen rekommendera detta till andra företag.
Fredrik är otroligt flexibel när det gäller att hitta övningar som passar alla, oavsett eventuella skador och tidigare träningsvana.
Han är också duktig på att peppa oss att göra ”det lilla extra” varje träningspass.
Träningen har gett oss ny kunskap om styrketräning, kroppskontroll och kostens inverkan på kroppen.
Men framför allt har den gett oss nya muskler, massor av energi och mer glädje och gemenskap i teamet!Vi har kört PT Small Group med Fredrik i ungefär ett år, och kan verkligen rekommendera detta till andra företag.
Fredrik är otroligt flexibel när det gäller att hitta övningar som passar alla, oavsett eventuella skador och tidigare träningsvana.
Han är också duktig på att peppa oss att göra ”det lilla extra” varje träningspass.
Träningen har gett oss ny kunskap om styrketräning, kroppskontroll och kostens inverkan på kroppen.
Men framför allt har den gett oss nya muskler, massor av energi och mer glädje och gemenskap i teamet!”
Omdömen träningsgrupper:
Träningsgrupp för ungdomar med intresse för e-sport
Max söderberg
Hej jag heter Max Söderberg och jag har tränat med Fredriks träningsgrupp för barn. Jag tycker att träningen varit bra både för barn som inte aktivt tränar och för mig som är en aktiv idrottsutövare. Träningen har hjälpt mig att få bättre koncentration i mitt gameande och underlättar för mig i min sport, BMX. Det är ett väldigt bra sätt att börja gyma då man får lära sig olika träningsövningar. Jag tycker att det har varit jätteroligt. Jag rekommenderar Fredriks träningsgrupp!
Omdömen personlig träning Google Reviews
Well365
Stålgatan 8, Uppsala
-
Vi har förmånen att ha Fredrik som PT på jobbet. Han är en jättebra träningsledare och hjälper en att utvecklas. Han är engagerad och peppande. Lägger upp träningspassen så det passar allas nivåer, passen är varierande och ger energi till … More hela gruppen.
-
Hej alla som älskar bra träning med ett proffs. Träna med Fredrik tillför mera än att få röra på kroppen! Han kan sin sak och anpassar träningen efter Ditt behov! Fördelen är att han inte driver ett eget gym utan focus på ditt träningsbehov. … More Anslut inte dig till ett gym utan till en pt i Fredriks verksamhet!! Då blir Din träning på riktigt och Du får resultat!
-
Vi är väldigt nöjda med Well365 som kommer till oss och håller i företagsträningen. Upplägget är både smidigt och inspirerande, och det märks att de har stor kompetens. Ett extra stort plus till Fredrik som tränare – han skapar varierande … More och utmanande pass som passar alla nivåer. Han är engagerad, peppande och ger alltid konstruktiv feedback som hjälper en att utvecklas. Superrolig träning som man ser fram emot varje gång!
-
Fredrik inspirerar med glädje och kunskap!Vi har gått och tränat med jobbet en gång i veckan under de senaste 2-3 åren. Det är verkligen uppskattat och alla kan vara med efter sin förmåga. Fredrik har bra energi och tränings glädjen smittar … More av sig!!Det fokuseras både på rörlighet, styrka och kondition.Oavsett om det handlar om gruppträning med ditt jobb, eller om du själv behöver komma igång till ett bättre mående, komma i form, bättre fungerande kropp, förebygga skador mm.Kan varmt rekommendera Well365!
-
Fantastiskt trevligt ställe. Frukost efter träningen, handduk tillhandahålls. Många trevliga människor. Ett gym jag varmt kan rekommendera.
