PT grupper

I Elsas PT-grupp “Legs and booty” kör vi legday 1 gång i veckan, fokus ben, rumpa mage och svett.

Träningen är består av utmanande ben- och rumpträning för att bli starkare, stabilare, explosivare och bygga massa i underkroppen. Vi kommer mest jobba med fria vikter, skivstång och kroppsviktsträning.

  • Gruppen består av max 6 st deltagare. Vi tar i hårt, peppar varandra och utvecklas tillsammans!
  • Start slutet på februari – vi tränar 10 veckor tillsammans
  • Anmäl dig i kommentarerna eller maila in ditt intresse till elsa@well365.se

Anmälan sker nedan:

    ecti

    on Tile

    This is a section description