Styrketräning för kvinnor i klimakteriet

Styrketräning för kvinnor!

Möt vår fantastiska grupp kvinnor i alla åldrar som tillsammans stärker både kropp och själ under ledning av vår PT Oskar

Här fokuserar vi på rörlighet, styrka och kondition – och framför allt på att skapa relationer och ha roligt! Oavsett om du är 25 eller 70, är det aldrig för sent att investera i din hälsa och välmående, speciellt när vi står inför utmaningar som klimakteriet.

Tillsammans upplever vi de otroliga hälsofördelarna med styrketräning och bygger en gemenskap där glädje och energi flödar. Kom och bli en del av vår träningsfamilj – vi lovar att du inte kommer ångra dig!

Våra träningsgrupper för kvinnor går på tisdagar 07:00 eller 18:00. Varmt välkommen att prova ett pass!