Vem är Oskar som person? Jag är en glad och energisk värmlänning! Jag har ofta många bollar i luften då jag tar mig an olika utmaningar i min vardag. Jag är nyfiken på min omgivning vilket gör mig social och frammåt som person! Vad gillar du att göra på din fritid? Förutom träningen på […]
24
apr
apr
Under våren 2023 tyckte jag och två vänner att våra skärp hade krympt lite väl mycket. Både jag och dom andra har väl inte världens bästa karaktär när det gäller att på egen hand komma iväg på träningar. Så vi funderade på vad som krävdes för att få extra motivation och så bra och hälsosamma […]
28
aug
aug
Vi välkomnar vår nya tränare Anne-Lie Viklund! Anne-Lie är utbildad häsoutvecklare och certifierad personlig tränare via Jakobsbergs folkhögskola. Hon kommer att utgå från @Tränamer – När träning blir enkelt i Arlandastad. I samband med hennes uppstart erbjuder vi även möjlighet att boka in ett testpass senast 30:e september. Nedan kommer en kortare presentation om Anne-Lie! […]