Skip to content
Well365 – träning & hälsa året runtWell365 – träning & hälsa året runt
  • 0
  • Menu
  • 0
  • Menu

Lucka 6 – utfallssteg med bålrotation

Posted on december 6, 2022december 6, 2022 by well365

I lucka 6 finner vi utfallssteg med en bålrotation, en toppen övning att lägga in för dig som vill bli stark i rotationer. Till exempel inom padel eller annan idrott med mycket förflyttningar i sidled. Lycka till!

#well365 #adventskalender #julklapp #träning #hälsa #mytraining

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.
Lucka 5 – höft rörlighet
Lucka 7 – farmers walk

Copyright 2025 © Well365 AB
Org nr: 559215-8017
Hemsida av Mediabyran.com

  • Startsida
  • Prislista
  • Träningsutbud
    • Hälsomätning
    • Personlig träning
    • Företagsträning
    • Träning för ungdomar
    • Kostrådgivning
    • Online-PT
    • PT grupper
    • Massage
    • Friskvårdsbidrag
  • Nyheter
  • Butik
  • Referenser
  • Kontakt
  • Karriär
  • Boka personlig träning
Denna webbplats använder cookies för att förbättra din upplevelse. Vi antar att du accepterar denna policy så länge du använder webbplatsen.AccepteraLäs Policy

Logga in

Glömt ditt lösenord?